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哺乳期小宝宝缺钙怎么办?

来源:www.aybm.net 时间:2024-05-13 00:27:46 作者:开心哺乳网 浏览: [手机版]

随着社会的发展和们生活水平的高,越来越多的妈妈选择母乳喂养宝宝开心哺乳网。母乳中含有丰富的营养成分,可以足宝宝的生长发育需求。但是,在哺乳期,宝宝缺钙的问也经常出现。那么,哺乳期小宝宝缺钙怎么办呢?

哺乳期小宝宝缺钙怎么办?(1)

一、了解哺乳期宝宝缺钙的原因

  1.母乳中的钙含量不足

母乳中的钙含量虽然不低,但是在宝宝生长发育的过程中,需要的钙量很大www.aybm.net。如果母乳中的钙含量不足,就会导致宝宝缺钙。

  2.宝宝吸收钙的力不足

宝宝的肠道吸收力还不够强,可会影响宝宝对钙的吸收力,导致宝宝缺钙。

  3.其他原因

  宝宝缺钙还有可是因为宝宝出生时就缺钙,或者是因为宝宝生长发育过快,需要的钙量超过了摄入的钙量aybm.net

二、哺乳期宝宝缺钙的表现

1.骨骼发育不良

  如果宝宝缺钙,骨骼发育就会受到影响,表现为身高矮、体重轻等。

  2.牙齿发育不良

宝宝缺钙还会影响牙齿的发育,表现为牙齿出现瑕疵、牙齿脱落等。

  3.

  宝宝缺钙还会导致免疫力下降,容患上感冒、肺炎等原文www.aybm.net

三、如何预防哺乳期宝宝缺钙

  1.妈妈要注意饮食均衡

  妈妈在哺乳期要注意饮食均衡,多吃富含钙的食物,如牛奶、豆腐、虾、海带等。

2.宝宝多晒太阳

宝宝多晒太阳可以促进钙的吸收,但是要注意避免中午时段和强烈的阳光照射。

  3.适当补充钙剂

  如果宝宝确实缺钙,可以适当补充钙剂欢迎www.aybm.net。但是要注意,钙剂的剂量要按照生的建议来进行,不要过量使用。

四、总结

  哺乳期宝宝缺钙是一种常见的问,但是只要妈妈和家长们注意饮食均衡,多晒太阳,适当补充钙剂,就可以有效地预防和治疗宝宝缺钙的问。同时,如果宝宝出现缺钙的症,也要及时就,避免症加重www.aybm.net

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